Alok
Wed, 12 Jun 2024
Desculpa o textão. Gravei esse vídeo semana passada e fiquei na dúvida de compartilhar e “me expor”. Mas após refletir, acredito que eu possa me conectar com pessoas que estejam sofrendo de ansiedade ou depressão pra dizer: saiba que você não está sozinho(a). Acredita em mim, por mais difícil que seja, a sua dor tem cura! Sei que pode estar perdendo as forças, mas não desista! NINGUÉM que comete suic$@& queria acabar com a vida, e sim acabar com a dor. No Brasil aumentou 43% os casos!
E entre menores de 14 anos houve um aumento de 113%!! Fazendo o suic@&$ a quarta causa de mort3 entre os jovens.
Muitas pessoas estão ansiosas e desmotivadas no trabalho, nos estudos ou na vida pessoal, e se não se cuidar, pode acabar desenvolvendo uma depressão profunda. Às vezes você nem percebe que precisa de ajuda e fica adiando contar pra alguém ou mesmo procurar um profissional. Ansiedade e depressão são as doenças do século! É importante entender a singularidade e as necessidades de cada um e a desmotivação pode estar conectado diretamente à elas. O que me ajudou bastante foi a estimulação magnética transcraniana (TMS). Isso deveria estar no SUS. Procure um profissional para entender o melhor caminho pra ajudar você.
[ENGLISH BELOW]
If you suffer from anxiety or depression, I want you to know that you are not alone. Believe me, no matter how difficult it is, your pain can be cured! I know you may feel like you are losing strength, but don’t give up!
Many people feel anxious and unmotivated at work, in school, or in their personal lives. If you don’t address these feelings, you might end up developing severe depression. Sometimes you don’t even realize that you need help and keep postponing telling someone or seeking professional assistance. Anxiety and depression are the diseases of the century! It’s important to understand the uniqueness and needs of each individual, as a lack of motivation can be directly connected to these issues. What helped me a lot was transcranial magnetic stimulation (TMS). This should be available in the public health system. Seek a professional to understand the best path to help you. 🤍